Gentle Wakeup

Η αργή αύξηση του φωτός και του ήχου το πρωί θα σας βοηθήσει να ξεφύγετε από βαθύ ύπνο και θα αφήσετε το σώμα σας να προετοιμαστεί για το ξύπνημα.

Η αργή μείωση του φωτός και του φυσικού ήχου το βράδυ θα σας αποκοιμίσει. Ένα βοήθημα ύπνου επιβραδύνει την αναπνοή σας.

Οι χαλαρωτικοί ήχοι από τη φύση ή το σπίτι σε χαμηλή ένταση θα σας βοηθήσουν να μείνετε κοιμισμένοι.

Πλήρως λειτουργικό δωρεάν ξυπνητήρι με επαναλαμβανόμενα ξυπνητήρια και λειτουργία αναβολής.

Η συσκευή αλλάζει χρώματα από κόκκινο σε κίτρινο σαν πραγματική ανατολή.

Ξυπνήστε με διαφορετικούς φυσικούς ήχους, ορχηστρική μουσική ή τους δικούς σας αγαπημένους ήχους.

Ένα ρολόι ύπνου που δείχνει την ψηφιακή ώρα και την ώρα αφύπνισης τη νύχτα και μπορεί να παίξει μουσική ύπνου για να σας βοηθήσει να κοιμηθείτε πιο γρήγορα.

Ξυπνήστε στον αγαπημένο σας ραδιοφωνικό σταθμό.

Πάρτε έναν υπνάκο κατά τη διάρκεια της ημέρας και ξυπνήστε ανανεωμένοι και με νέα ενέργεια μετά από 20 λεπτά.

Κοιμηθείτε εύκολα το βράδυ με ηλιοβασίλεμα και φθίνοντες ήπιους ήχους (ASMR).

Βοηθά στην επιβράδυνση της αναπνοής σας για να κοιμηθείτε πιο γρήγορα και πιο χαλαρά. Ρυθμίστε χρονοδιακόπτη για την ταχύτητα από την οποία θέλετε να μειώσετε.

Κοιμήσου καλύτερα με ήχους φόντου! Επιλέξτε ανάμεσα σε ήχους όπως βροχή, αέρας, γρύλους ή λευκός θόρυβος. Υποστηρίζει επίσης όλους τους κύκλους ύπνου όπως ελαφρύ ύπνο, βαθύ ύπνο και ύπνο REM.

Προσαρμόστε την ώρα αφύπνισης στη ζώνη ώρας του προορισμού 1 ώρα κάθε μέρα πριν φύγετε.

Προσαρμόστε την ώρα αφύπνισης για την επόμενη βάρδια φοράς 10 λεπτά κάθε μέρα πριν συμβεί.

Η πρόγνωση του καιρού με σύμβολα ρούχων που προτείνει πάντα τα σωστά ρούχα για τον σημερινό καιρό. Για βροχή, χιόνι, ήλιο και ζέστη ή κρύο – αυτή η εφαρμογή θα σας προτείνει τα σωστά ρούχα για να φορέσετε.

Μετρήστε τον αριθμό των ημερών, εβδομάδων, ακόμη και λεπτών μέχρι τις επόμενες διακοπές σας, πάρτι γενεθλίων ή οποιοδήποτε άλλο γεγονός που πρέπει να θυμάστε. Επιλέξτε από πάνω από 100 όμορφα σχεδιασμένους πάγκους και μοιραστείτε τους με τους φίλους σας.

Ξυπνήστε χωρίς να ενοχλήσετε τον σύντροφό σας.

Μπορείτε να έχετε πρόσβαση σε όλες τις κύριες λειτουργίες μέσω εικονιδίων απευθείας στην κύρια οθόνη.

Χρησιμοποιήστε το απαλό φως για να βρείτε κάτι τη νύχτα χωρίς να ξυπνήσετε κανέναν άλλον ενώ βρίσκετε αυτό που χρειάζεστε.

Η συσκευή σας μπορεί να τοποθετηθεί σε κατακόρυφη ή οριζόντια λειτουργία στο κομοδίνο ή στο κομοδίνο σας.

Η εφαρμογή μπορεί να ξεκινήσει αυτόματα ακόμα κι αν την κλείσετε. Χωρίς πρόσθετη κατανάλωση μπαταρίας.

Παραλείψτε ένα επαναλαμβανόμενο ξυπνητήρι σε περίπτωση που χρειαστεί να ξυπνήσετε νωρίτερα. Τώρα δεν θα διατρέχετε κανέναν κίνδυνο να ξεχάσετε να ενεργοποιήσετε ξανά το ξυπνητήρι.

Επανάληψη ειδοποιήσεων κάθε δεύτερη Δευτέρα, κάθε δεύτερη μέρα ή ορίστε συγκεκριμένες ημερολογιακές ημέρες για να συμπίπτουν με τις βάρδιες εργασίας σας.

Κοιμηθείτε με καθοδηγούμενη χαλάρωση και καθοδηγούμενο διαλογισμό ύπνου (αγγλικά). Ξυπνήστε με επίγνωση.

Χρήσιμο για κωφούς ή για άτομα με προβλήματα ακοής.

Δικαιώματα: http://bit.ly/2oWzYDS

Οι απαλοί ήχοι ύπνου και το φως μπορεί να βοηθήσουν σε διαταραχές ύπνου που προκαλούνται από οποιαδήποτε αιτία όπως: άγχος, jet lag, κατάθλιψη, ημικρανία, πονοκέφαλος, κίνητρο, εμβοές, αϋπνία, εξάντληση, αυτισμός, PTSD, αγχώδης διαταραχή, ADHD, ψυχική διαταραχή. Λάβετε υπόψη ότι η εφαρμογή δεν είναι ιατρικό προϊόν και οι διαταραχές ύπνου θα πρέπει πάντα να διαγιγνώσκονται από γιατρό. Αλλά μπορεί να σας βοηθήσει να κοιμηθείτε χωρίς να χρειάζεται να χρησιμοποιήσετε υπνωτικά χάπια.

Ξεκινήστε να ξυπνάτε με αυξανόμενο φως και δεν θα θέλετε να ξυπνήσετε ποτέ ξανά από σκληρούς ήχους.